La actitud mental positiva en trabajo y vida general es tener una disposición optimista, la cual atrae cambios positivos y hace que consigas mayores logros.

Te dejo los mejores pensamientos positivos cortos para reflexionar sobre la vida, que te ayudarán a tener más motivación para superarte y superar tus problemas diarios.

El autocontrol es vital para conseguir objetivos, tener relaciones personales sanas y en general ser felices. Las personas que tienen un buen autocontrol tienden a ser más populares y más exitosas en varias áreas de la vida.

La perseverancia es la tendencia de una persona a tener una continuidad en una actividad particular que le proporcionará una meta final deseada.

Ni es tan maravilloso como muestran las películas ni a todas las parejas les apetece solucionar un problema con una relación sexual

Podemos distinguir 3 tipos de ejercicio físico.

El envejecimiento es un proceso natural del que ninguno de nosotros podemos escapar, pero al que sí podemos moderar y controlar para que el paso de los años no afecte considerablemente nuestra salud. Es decir, podemos contribuir con una mayor expectativa de vida y con una mejor calidad de la misma.

Las luxaciones se configuran cuando se separan los huesos que componen una articulación. A veces dan lugar a complicaciones, por lo que deben ser atendidas con urgencia.

"Después de haber visto lucecitas un par de días hay un resplandor inesperado. Mi cuello se tensa todavía más que en días anteriores. Todo comienza a nublarse, el sonido, los colores que se vuelven confusos. Siento un hormigueo en los ojos, a veces solo uno a veces los dos; como si me los oprimieran. De pronto desde dentro la luz...

Aumentar la masa muscular para muchas personas significa mejorar la apariencia. Las mujeres que han ganado músculo se ven más firmes y tonificadas. Los hombres se ven más fuertes, grandes y atléticos.